“你在南方的雨天吹空调，我在北方的寒风中颤抖”，这或许是对最近全国大多数用户的真实描述。受冷空气影响，中部和东部地区明显降温，青海省东部和南部以及西藏东北部迎来了第一场降雪。为了抵御寒冷，很多人穿上了秋裤，浸泡在枸杞里，开始了新一轮的健康。但是，面对不可靠的健康信息，比如多吃肉能抵御寒冷等，用户又该如何辨别真伪呢？除了从医院等正规渠道获取健康信息外，用户还可以使用腾讯的手机管家来驱散科学谣言。在腾讯手机管家的“安全头条”中，为了消除日常健康传闻，还增加了“谣言中心”栏目，帮助用户区分虚假健康信息和科学健康。同时，创建并推送月度谣言活动手册，盘点当月最热门的健康谣言。此外，对于健康保险过程中发生的健康保险诈骗，“防欺诈技巧”部分将对常见的诈骗进行分析，帮助用户了解诈骗者的欺诈方式，避免购买危害健康的假冒健康保险产品。
（图片：腾讯手机管家安全头条-谣言中心，提供流行健康信息）秋冬最常见的补水，大家普遍认为，只要多吃水果，就能获得足够的水分。对此，腾讯手机管家的“谣言中心”给出了科学的答案。“大多数水果的营养价值不如蔬菜，尤其是绿叶蔬菜。此外，对于“空腹吃水果会引起胃痛”等与水果相关的健康传闻，该公司提供了识别信息，即“水果中含有的有机酸不会刺激胃，但芒果等富含蛋白酶的水果不适合空腹吃太多消化系统疾病的人”，使科学的保健方法得以识别。除了虚假和虚假的谣言，用户通往科学健康的道路上充满了各种健康欺诈的风险。尤其是防欺诈意识薄弱的中老年人，更容易相信所谓专家的“从药到病”、“百病”等辞藻，只花几块钱就高价购买“祖传神药”。为此，腾讯手机管家的“安全头条”中的防欺诈技能栏目收集了包括医疗保健诈骗在内的各种诈骗，帮助老年人掌握诈骗者的一般套路，避免诈骗。健康不是一夜之间发生的，我们需要在正确的健康理论指导下，用科学的方法根据自己的健康状况。同时，面对保健品营销等健康诈骗，用户需要擦亮眼睛，最好在普通药店或医院购买保健品。不要相信所谓的“家庭秘密药”，以免影响健康。